STREMLENIE CAMP

"STREMLENIE CAMP" - баскетбольные сборы, где у каждого участника возможность прокачать свои спортивные скилы в окружении таких же ребят, баскетболистов, под руководством лучших тренеров.
Программа и нагрузка сформирована с учетом уровня подготовки ребят. Лучшие игровые площадки, профессиональные тренеры, крутая вожатская программа, отдых на природе и классные подарки.

• Паспорт (для достигших 14 лет) или свидетельство о рождении (оригинал)
• Справка 079

База отдыха "Рубин" город Луга, пос. Шалово на берегу живописного озера Торошино находится на юге Ленинградской области в 150 км от г. Санкт-Петербург. Лагерь находится в парковой зоне поэтому воздух в лагере хвойный, целебный. Территория лагеря занимает около 10 га. В парке произрастает более 20 наименований лесонасаждений, кроме того, посажено множество новых кустарников и деревьев. Оборудованы аллеи, цветники и клумбы. Обширные поляны и площадки для игр оборудованы зонами отдыха и спортивными сооружениями. 

Для полноценного отдыха и оздоровления детей организовано: 4-ти разовое питание, круглосуточное медицинское обслуживание, лечебно-оздоровительная физкультура, насыщенная культурно-развлекательная программа.

Обеспечены безопасные условия пребывания детей: помещения соответствуют требованиям санитарно-гигиенических и противоэпидемиологических норм, а также требованиям противопожарной безопасности и профилактики травматизма; установлены прямая связь с пожарной частью, круглосуточное видеонаблюдение за территорией лагеря, сигнал АПС выведен на пульт пожарной охраны. Для удобства работы и организации досуга детей лагерь оснащен радиосвязью, на всей территории действует зона Wi-Fi.

SPORT & SPORT+

Направление SPORT.
Смена делится на циклы по три дня:

- Первый день – 2 тренировки
- Второй день – 2 тренировки
- Третий день – 1 тренировка и турнир

Второй цикл точно такой же,
Третий - укороченный, из двух дней:
- Первый день – 2 тренировки
- Второй день – 1 тренировка и финальные игры.

Направление SPORT+ это 3 тренировки в день.

• 3 тренировки в день
• Интерактивная программа
• Мастер-классы
• Игры на свежем воздухе
• Индивидуальный подход
• Авторские комплексы упражнений
• Купание в озере

• по квитанции в банке на счет организатора лагеря
• наличными в офисе организатора лагеря

• Проживание
• Питание
• Программа вожатская развлекательная
• 2-3 тренировки в день
• Сопровождение до базы
• Мастер-классы дополнительные

Трансфер

ОБУВЬ:

• Сандалии или босоножки
• Баскетбольные кроссовки для тренировок
• Обувь для ходьбы и прогулок
• Тапочки для гостиницы (можно сланцы)

ОДЕЖДА:

• Спортивный костюм или спортивные штаны
• Теплый свитер/толстовка
• Футболки и майки (количество по желанию)
• Шорты/юбки (количество по желанию)
• Комплект баскетбольной формы ( майка и шорты)
• Одежда для повседневной носки;
• Носки спортивные (количество по желанию)
• Носки для повседневной носки (количество по желанию)
• Пижама
• Солнцезащитные очки (по желанию)
• Головной убор, защищающий от солнца
• Спортивный рюкзак для тренировочных вещей
• Купальник или плавки

ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА:

• Зубная щетка
• Зубная паста
• Шампунь
• Гель для душа (или мыло)
• Мыло (с мыльницей) для стирки мелких вещей
• Мыло (с мыльницей) для мытья рук
• Мочалка
• Носовые бумажные платки
• Расческа
• Солнцезащитные средства

Абсолютно запрещенные продукты и предметы:

• Газированные напитки и напитки в стеклянной таре Газированная вода типа Coca-Cola, Pepsi, Fanta, Sprite
• Пирожные, торты
• Сухарики с разными вкусовыми добавками, чипсы, семечки
• Молочные продукты
• Любые копчёности, колбаса, сыр
• Любая приготовленная пища
• Ягоды, цитрусовые
• Фрукты
• Сухие соки и напитки
• Фаст-фуд

Запрещенные предметы:

• Спички, зажигалки
• Сигареты, спиртные напитки
• Оружие, режущие и колющие предметы
• Спреи аэрозоли и крема от комаров (вожатые сами будут обрабатывать ребят от комаров, при такой необходимости) и любые аэрозоли